Rindrianie's Blog

Ini Cara Saya Mengusir Kantuk

Kok saya bahas ngantuk mulu ya, apakah saya tipe manusia ngantukan? Sepertinya demikian sodara-sodara halah hihihihi.

Saya memang bukan morning person meskipun nggak kuat-kuat banget begadang (ha ha!). Intinya sih, selepas sholat shubuh, akan sangat menyenangkan bagi saya jika bisa kembali tidur dan baru terbangun di pukul 8 atau 9. Yatapi kan itu tidak bisa lagi dilakukan kecuali pas wiken, yes? Jadi ya begitulah, sekitar pukul 10 mata saya kadang kriyep-kriyep, itulah jam ngantuk pertama saya di kantor.

Jadi ada jam kedua periode ngantuk di kantor, Rin?

Ada dong! Sepertinya yang sudah bisa diduga, periodenya adalah sekitar pukul 2-3 sore, jam yang selazimnya memang digunakan untuk  bobo cantik di siang hari. Di saat perut yang sudah kenyang dan pekerjaan yang terasa membosankan seperti menyuruh mata ini untuk mengatup dan terbang ke alam mimpi hihihihi.

Kalau pekerjaan sedang sibuk-sibuknya dan atau sedang banyak masalah sih si ngantuk ini nggak sempet mampir segala macam pastinya. Tapi yaa…seringnya sih begitu kan ya, si ngantuk ini datang tanpa diundang:P.

Nah, beberapa hal berikut biasanya saya lakukan untuk mengusir si kantuk pergi.

1. Cuci Muka

Seringkali cara ini manjur, mata langsung melotot deh tuh kena air dingin kan hihihihi. Meskipun saya kadang malas melakukan hal ini karena setidaknya harus sedikit membuka kerudung untuk cuci muka, dan setelahnya kulit akan terasa kering terkena AC (karena malas pulalah pake pelembab lagi). Mmm…selain ngantukan ternyata saya pemalas hahahaha.

2. Minum air banyak-banyak

Ngantuk nggak ngantuk minum air banyak-banyak memang sangat bagus dan dianjurkan ya. Tapi, kadang berada di ruangan ber-AC itu, kalau buat saya, memang nyaris tidak merasa haus. Apalagi kalau sudah sibuk, lupa deh minum. Atau kalau pun tidak lupa, malas minum karena nantinya kepengen pipis.

Tapi kalau sedang ngantuk, saya sengaja deh tuh minum banyak-banyak, tujuannya ya biar kepengen pipis jadi ada kegiatan lain bolak balik ke toilet :D.

3. Ngopi

Sebetulnya ini sugesti aja kalau buat saya mah, mau minum kopi berapa cangkir pun kalau sudah ngantuk mah ya ngantuk aja. Tapi akhir-akhir ini saya memang sedang mencoba mengurangi kopi. Dari yang biasanya setiap hari paling tidak satu cangkir kopi, sekarang bisa berhari-hari tidak ngopi.

Dan ternyata efeknya lumayan bagi penyakit ngantukan saya, lumayan seger lah (untuk beberapa saat) kalau sudah ngopi hehehe. Aromanya saja sudah bisa membangkitkan semangat lho si kopi ini.

4. Chat

Ada satu grup whatssapp yang tahu betul kalau saya tiba-tiba menyapa berarti itu tandanya saya sedang ngantuk berat! hahahaha. Bisa berwasap ria di laptop tentu saja tidak membuat saya bisa chat sepanjang jam kantor kan, lah emang ini kantor uyut saya? 😛

Tapi ngobrol ringan atau bergosip ria atau ngerumpi hore dengan teman-teman kadang memang bisa jadi pengusir penat dan rasa ngantuk kan? Apalagi kalau ada bahan obrolan yang bisa ditertawakan misalnya, hilang deh tuh ngantuknya dan semangat lagi chat kerja.

Jangan keasyikan tapi ya, bisa-bisa bukan ngantuk yang hilang, pekerjaan juga bisa hilang karena dipecat gara-gara chat mulu hihihihi

5. Nulis

Dalam hal ini menulis yang sama sekali tidak ada hubungannya dengan pekerjaan ya. Jadi nulis email ke klien nggak termasuk hitungan yaa :P.  Jadi kadang saya buka file word kosong, dan nulis deh tuh apa pun yang terlintas di kepala saya saat itu. Bisa meluapkan kekesalan sama si Bos, bisa rencana sepulang saya ngantor nanti, bisa cerita fiksi yang tiba-tiba melintas di kepala.

Dan atau, menulis di blog seperti ini! hahahahaha

Mungkin, karena menulis itu memaksa otak bekerja ya, jadilah si rasa ngantuk yang sebelumnya menguasai jadi terusir deh hehehe. Tapi karena itu juga, jarang bisa menjadi pilihan untuk dilakukan, hawong lagi ngantuk kok disuruh mikir :P.

*

Wahhh…ternyata sudah ada 5 poin ya hihihihi. Lumayan juga nih listicle ngaco saya ini ya muji diri sendiri. Ya sudahlah ya, yang penting sekarang saya sudah tidak merasa ngantuk, dan blog ini akhirnya bisa terisi lagi :D.

Kalau teman-teman gimana? Apa sih yang temans lakukan kalau ngantuk di kantor? Share doooong ;).

 

39 Comments

  1. shiq4

    Saya gak pernah kerja di kantor. Dulu pekerja lapangan. Sekarang jadi pedagang. Klo pas ngantuk di siang hari ya langsung tiduran. Klo ada pelanggan baru melek lagi. Gitu. Pokoknya jangan sampai ketiduran ha ha ha……

    Juga udah biasa ngopi. Klo mo nggak ngantuj lagi biasanya tidur lebih awal. Biar bisa puas tidurnya.

    Reply
    1. Orin (Post author)

      tidur lebih awal kadang ga ngaruh lho buat aku, tetep ajah suka ngantuk jam 10 pagi itu zzzzzz

      Reply
  2. alrisblog

    Coba jalan-jalan ke luar ruangan, Rin. Denga berjalan aliran darah akan semakin kencang sehingga bisa mengurangi kantuk.
    Kalo saya jam mengantuk itu setelah makan siang, bawaannya pengen tidur banget.

    Reply
    1. Orin (Post author)

      Oh iya, lupa nggak dimasukin, kadang aku gitu jg mas, sengaja naik turun tangga (mejaku di lantai 2) pdhl nggak mau ngapa2in hihihihi

      Reply
  3. dani

    Minum air putih dan nyemil sepertinya ampuh banget buat gw Rin. Huehehehe….

    Reply
    1. Orin (Post author)

      nyemil tadinya iya Dan, tapi pan gw lg nyoba diet ya, jadi sengaja ga nyimpen cemilan lg di meja hiks *pedih*

      Reply
  4. belalang cerewet

    Kalau ngantuk di pagi hari, biasanya aku langsung ambil raket trus main deh di samping rumah. Tidur abis Subuh kan bahaya Rin. Kalau jam kerja, dulu biasanya abis maksi, nguantuk puoll. Ngopi sih biasanya ama cuci muka. Ngemil bisa jadi solusi, tapi instan banget. Abis itu, tambah ngantuk…. 😀

    Reply
    1. Orin (Post author)

      nggak abis shubuh bgt sih mas, kalo wiken nih, biasanya kan sok2an lari pagi dulu apalah apalah, jam 6 bobo lg deh hihihihi
      wah iya, habis ngemil jadi malah tambah ngantuk ya hahahaha

      Reply
      1. belalang cerewet

        Bener juga soal ngopi. Kalo keseringan, efeknya malah ga kerasa. Aku juga suka ngopi dan mulai mengurangi.

        Reply
  5. Rifai Prairie

    as gardener… what i must do when i’m sleppy??
    :/ mmm kalo cuma minum sih saya nggak manjur! hahaha karena tugas di lapangan, jadinya sering dehidrasi dan alhamdulillah sekarang selalu ditemani botol air.
    Soal ngopi… biasanya saya udah ngopi di pagi hari.

    so biar nggak ngantuk biasanya saya..
    *dengerin musik cadas!! yang up beat banget lah pokoknya!
    *Baca buku atau bacaan favorit, kalo saya sukanya tentang sosok atau peristiwa yang inspiratif, nanti jadinya semangat bakal balik.
    *Siramin bunga dan taneman. yaa ini sih menyangkut hobi aja sih. kalo hobi masak, boleh kok langsung lari ke dapur.
    *Makan cemilan. Biasanya nantuk itu juga disebabkan kurangnya asupan kalori. hehee *sok tahu!

    itu aja sih. boleh dicoba lho! 😀

    Reply
    1. Orin (Post author)

      dengerin musik cadas suka dilakukan jg kalo ngantuk pas nyetir, kalo di kantor mesti pake earphone hiks

      Reply
  6. Zizy Damanik

    Saya kalau ngantuk di kantor, susah sekali menahannya. Jadi saya biasanya izin untuk tidur siang sebentar, setengah jam-an biar kembali fit. 🙂

    Reply
    1. Orin (Post author)

      aih, asyik bgt mbak bisa izin bobo siang *envy* hehehehe

      Reply
  7. Arman

    Ngobrol ama temen atau browsing aja kalo ngantuk hehe

    Reply
    1. Orin (Post author)

      defaultnya kantorku sepiiiii mas, di pantry pun jarang ada yg ngobrol2, entah kenapa -___-

      Reply
  8. Bang Ical

    Kayaknya kalau banyak minum makin ngantuk deh ?

    Reply
    1. Orin (Post author)

      kalo aku krn jd pengen pipis terus klo banyak minum jd terpaksa bolbal ke toilet, lupa deh ngantuknya hihihihi

      Reply
      1. Bang Ical

        Hihihi, canggih Kak, sehat sih itu kalau suka pipis ?

        Reply
  9. Anne Adzkia

    Hahahha tau banget deh yang nomor 4. Kalo Orin bilang “halo halo” artinya lagi ngantuk. Giliran seger, adem aja deh *kabooorrr*

    Reply
    1. Orin (Post author)

      hihihihi iya mbaaaak, begitulah 😀

      Reply
  10. desweet26

    Hihihihi emang bener deh mak..jam ngantuk saat ngantor itu ya jan 2an gitu…dan aku pun dulu kalo pas lg ngantuk banget, chat aja dulu sebentar ama temen2.. Ocip2 seru biar melek.. 😀

    Reply
    1. Orin (Post author)

      nah iya, ocip2 itu kenapa bisa bikin melek ya bu? hahahahaha

      Reply
  11. Ni Made Sri Andani

    Ha ha..
    Saya biasanya ngopi Mbak. Mungkin karena jarang ngopi…. lumayan sih berasa efeknya. Hilang ngantuknya.
    Kalau sampai super ngantuk di kantor ( jarang terjadi dan biasanya hanya karena jetlag) saya pergi ke rest room. Cuci muka dan pencet ketiak kenceng kenceng…ha ha..

    Reply
    1. Orin (Post author)

      eh? pencet ketiak mbak? hahahaha aku coba ah nanti kalo pas ngantuk hihihihi

      Reply
  12. mastop

    Ngantuk….di kopiko aja…

    Reply
    1. Orin (Post author)

      wahhhh udah lama ga makan kopiko, jd pengen 😀

      Reply
      1. mastop

        Beli aja diwarung-warung terdekat. Apa mau nitip???

        Reply
  13. fitrimelinda

    aku kalo ngantuk dikantor biasanya bawa baca buku aja teh.. tapi aku tipe yg jarang banget ngantuk sih yaa.. :)))

    Reply
    1. Orin (Post author)

      aku baca buku pas jam istirahat Fit, emang ga ngantuk, pdhl temen2 banyak yg pada bobo pas jam istirahat itu

      Reply
  14. Bibi Titi Teliti

    Oriiiiin…
    Pastiii….pasti postingan ini dibuat pas lagi ngantuk da…curiga aku mah hahaha…

    Reply
    1. Orin (Post author)

      duh, ketauan euy *nyumput* hahahaha

      Reply
  15. Efi Fitriyyah

    Nah kan kalau Orin nyapa di grup berarti lagi nundutan, ya? hehehe.. AKu mah ga dikasih kopi aja bisa melek sampai jam 12 malam. Kebayang lah kalau minum kopi bisa melek lebih lama. Makanya kalau kepaksa aja sekarang mah ngopi mah. Ternyata aku ada temen, bisa ngantyk 2 periode dalam sehari hihi asik ada temen *malah seneng*

    Reply
  16. Dewi Fatma

    Kalo ngantuk di kantor?
    hmmm.. aku suka baca novel online…hahaha.. *ketahuan*

    Reply
  17. adelinatampubolon

    Aku kadang curi-curi waktu tidur di kursi wkwkwk.. apalagi masih jam istirahat, bobo ayam 10 menit ngaruh bangat loh. Entah kenapa ke kantor bawaannya ngantuk mulu dan pembelaan diri dengan minum kopi, sempat seminggu nga ngopi trus minggu berikutnya balik lagi ngopi. Tapi tiba di rumah badan dan mata seger bangat, nyeselin bangat wkwkwkwk..

    Reply
  18. elis rahma

    udah mencoba dengan minur air putih ternyata ngefek mba…

    Reply
  19. Meliya Indri

    wah saya gawat kalau sampai ngantuk di kantor mbak. paling2 kapok besok jangan sampai tidur larut malam biar nggak ngantuk lg.. hehe

    Reply
  20. frutablendhwiasli

    Kalau saya ngantuk biasanya cuci muka terus ngopi,,,

    Reply
  21. waralaba ekspedisi

    makasih sarannya

    Reply
  22. William

    Mantap mbak tips nya. Saya juga suka begadang tiap malam karena mengerjakan tugas. Tapi mbak kalau keseringan minum kopi apakah bisa ganggu kesehatan?

    Reply

Leave a Reply

%d bloggers like this: